自媒体工作台

DeepSeek Harness 的一个插件。记一句灵感，一键做出脚本、封面、配图和分镜。

下载安装 · 三步上手 · 要花钱吗 · 问答 · English

它是什么

装在 DeepSeek Harness 侧栏里的一个页面。打开是一面灵感墙，一句话记一个灵感；点开任何一条，一键生成口播脚本、标题、视频封面、配图和黑白线稿分镜；左边聊一句，右边就改。做好的稿子拖到日历上排期，发布之后回来看数据。

五个页面：灵感 · 内容 · 排期 · 复盘 · 风格。

一键成稿

整页一起长出来。 点开灵感，稿面的格子一开始就排好了。标题、脚本、视频封面、配图和六格分镜同时生成，一边生成一边填满。 说一句，就改。 「表达再直接一点」「第 3 镜换成俯拍」「封面字更有冲击力」，右边实时更新，每一步都能撤销。 拿走就能用。 脚本直接编辑、一键复制；或者连封面、配图和分镜图一起，保存成一个文件夹。

灵感墙

一句话，一个灵感。 文字、链接、图片、视频、金句，贴进来就是一张卡片。散落在无限画布上，或者切成按时间排的信息流。 右边有个助手。 「把今天最好的灵感一键成稿」「接下来有什么排期」「以后标题都不要超过 20 个字」，一句话就办。

排期

一张日历，两件事。 每天一张灵感邮票，记录你的连续天数；做好的稿子从右边拖到某一天，就排好了。 右上角永远是下一条要发的。

复盘

数据进来，规则出去。 手动录入、粘贴 CSV，或者抓取你自己的账号。趋势、平台分布、表现最好的内容，一眼看完。 从数据里提炼出来的建议，点一下就写进写作规则，以后每篇都遵守。规则还能导出成 DeepSeek Harness 的 Skill。

风格

按谁的风格写，你定。 科技数码、旅行探店、Vlog 生活、观点认知、干货教程、种草测评、情感故事、热点资讯，8 个板块 15 种博主预设，选一种就能开写。 也可以是你自己的。 抓自己的账号，或者贴几篇写过的稿子，提炼成专属风格卡，随时改。 内容页把所有稿子按灵感、成稿、待发布、已发布排好。

三步上手

要求 DeepSeek Harness 0.2.1-rc.5 及以上的 0.2.x。

1. 下载。 到 Releases 下载 dsh-media-desk-*.tgz，放到一个不会被删的固定位置。

2. 安装。 在那个文件夹里执行一条命令。桌面版要先完全退出（⌘Q）再装，装好重新打开；网页版装好后重启 dsh web。终端里没有 dsh 的话，先在桌面版菜单里选「管理 dsh 命令」。

dsh plugin --profile desktop add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.4.0.tgz"

dsh plugin --profile web add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.4.0.tgz"

3. 打开。 侧栏会出现「自媒体工作台」。第一次看到的都是示例数据，方便你先看看每个页面长什么样；点右上角「示例数据 · 清空」，换成自己的。

卸载时把 add 换成 remove dsh-media-desk。你的内容一直在 ~/.dsh/media-desk/，不会跟着删。

要花钱吗

插件本身免费开源，不带任何密钥。用到模型的地方，走你自己的账号。

	用什么	不接会怎样
写脚本	DeepSeek Harness 里你已经配好的模型	只能出结构草稿
画封面、配图、分镜	你自己的生图 API Key，在插件设置里填	脚本和分镜文案照常，封面变成纯文字版
抓取自己的账号（可选）	第三方服务 Monid，按次计费，一个账号几分钱	手动录数据，或贴内容提炼风格

生图支持任何兼容 OpenAI 图片接口（POST {接口地址}/images/generations）的服务，设置里预填了 OpenAI、xAI、火山方舟、智谱、硅基流动，也可以自定义。填好点「试画一张」就知道通没通。一次成稿默认 9 张图，数量可调。密钥只存在本机的 settings.json，权限 600，不进内容数据，也不会发给文字模型。

抓取自己的账号

「风格」或「复盘」页点抓取，贴上自己的小红书、抖音或 B 站主页链接。读最近 20 条公开内容和互动数据，进内容和复盘，顺便提炼成你的风格。再抓一次只更新数字。

第一次用要接 Monid，三步：

1. 把 set up https://monid.ai/SKILL.md 发给 DeepSeek Harness 的新会话，它会装好。
2. 到 app.monid.ai 注册，创建密钥。
3. 在终端执行 monid keys add -k 你的密钥 -l main。密钥别发在聊天里。

插件只调用本机的 monid 命令，不碰密钥。

问答

只抓自己的账号吗？

是。链接会发给 Monid 和它的数据服务商，请确认符合你和平台的条款。只能读到公开内容：小红书和抖音读不到播放量，复盘会改按互动算；小红书正文约 100 字，抖音是文案，B 站大多只有标题，提炼出的风格可以再手动改。公众号、视频号、X 暂不支持，贴内容或公开链接就行。

能直接发布吗？

不能。各平台没有统一接口，复制脚本或保存文件夹后自己发。保存的文件夹默认在 ~/Documents/自媒体工作台/，里面有脚本、分镜脚本、视频封面、配图和分镜图。

我的东西存在哪？

全在本机 ~/.dsh/media-desk/，桌面版和网页版共用。没有云端，没有账号系统。

没有生图模型也能用吗？

能。脚本、标题、分镜文案照常，视频封面会用封面大字合成一张纯文字版。接上生图模型后，封面、配图和分镜图都会画出来。

这是 DeepSeek 做的吗？

不是，是社区插件。脚本由你在 DeepSeek Harness 里配置的模型生成，按你自己的账户计费。

开发

npm install && npm test        # Host 逻辑测试
npm run watch                  # 监听 client/ 并重新打包
scripts/dev-sandbox.sh         # 在隔离的 DSH_HOME 里跑网页版，不碰 ~/.dsh
node scripts/mock-llm.mjs      # 模拟文字和生图模型，不花额度
npm pack                       # 打出可安装的 tgz

scripts/mock-monid.mjs 是假的 monid 命令，内容全是编的，用来不花钱测抓取流程：包成名为 monid 的可执行文件放到 PATH 最前面。

目录	内容
client/	界面：灵感墙、成稿、对话、内容、排期、复盘、风格、设置
src/	Host 接口、成稿流水线、提示词、生图、风格提炼、Monid 抓取、本地存储
scripts/	打包、沙盒、模拟模型、示例素材生成
assets/	示例图片和视频，全部由 scripts/gen-assets.py 程序绘制
docs/assets/	本页的展示图

改了 src/ 要重启 DeepSeek Harness。

安全： 每个接口都经过 Host 鉴权；模型输出和抓到的内容只取固定字段、限制长度，操作走白名单；粘贴的链接不能访问本机和内网；调用 monid 不经过 shell，账号 ID 只接受固定格式。漏洞请走 Security Advisories 私下报告。

_{MIT · 社区插件，与 DeepSeek 无关。DeepSeek Harness 的名称和标识归其所有者所有。}